Werte-Kompass
Unterstützen Sie Ihre Patient:innen bei der Klärung persönlicher Werte und der Ausrichtung ihres Handelns.
Funktionen
Defusionsübungen
Geführte Übungen zur Distanzierung von belastenden Gedanken und inneren Bewertungen.
Committed-Action-Pläne
Konkrete Handlungspläne, die Ihre Patient:innen Schritt für Schritt in Richtung ihrer Werte führen.
Flexibilitätsprofil
Verfolgen Sie die Entwicklung psychologischer Flexibilität über alle sechs ACT-Kernprozesse.
So funktioniert es
Sehen Sie ACT in Aktion
Für wen?
Therapeut:innen und Patient:innen in Akzeptanz- und Commitment-Therapie
- Werte-Arbeit und Zielklärung zwischen den Sitzungen
- Achtsamkeits- und Defusionsübungen für den Alltag
- Dokumentation wertorientierter Handlungen
Verwandte Blog-Artikel
Achtsamkeit und Gegenwärtiger Moment in der ACT
Achtsamkeit in der ACT: Lerne, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und dein Beobachtendes Selbst zu entdecken – mit praktischen Übungen.
Akzeptanz-Übungen: Den Kampf gegen unangenehme Gefühle aufgeben
Praktische Akzeptanz-Übungen aus der ACT: Lerne, unangenehme Gefühle zuzulassen statt sie zu bekämpfen – mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
Committed Action: Vom Wert zur konkreten Handlung
Committed Action in der ACT: Wie Therapeut:innen Patient:innen dabei unterstützen, wertebasierte Handlungen zu planen und umzusetzen.
ACT-Kernprozesse: Interventionen für die therapeutische Praxis
ACT-Interventionen für Therapeut:innen: Die 6 Kernprozesse der Akzeptanz- und Commitment-Therapie mit konkreten Übungen und klinischer Anwendung.
Kognitive Defusion: 7 ACT-Übungen, um dich von belastenden Gedanken zu lösen
Praxisnahe Defusions-Übungen aus der ACT-Therapie: Lerne, belastende Gedanken zu beobachten statt ihnen zu glauben – mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
Werte finden mit ACT: Warum persönliche Werte der Kompass deiner Therapie sind
Ein praxisnaher Leitfaden zur Wertearbeit in der Akzeptanz- und Commitment-Therapie: Werte erkennen, in Lebensbereiche gliedern und im Alltag verankern.
Preise
30 Tage kostenlos testen
Akzeptanz- und Commitment-Therapie – flexibel und werteorientiert.